Freiheit im Tanz mit Ricarda Litters
Am 22. Juni findet bei der Turngemeinde Budenheim das Tanzspecial „Contemporary Dance mit Einflüssen aus Jazz und Modern Dance“ unter Leitung der langjährig erfahrenen und leidenschaftlichen Tänzerin Ricarda Litters statt.
Contemporary Dance verwendet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen wie Ballett, Jazz oder Modern Dance. Dadurch ist dieser Tanzstil ein sehr breites, offenes und experimentelles Tanzfeld. Er bietet dem Tänzer oder Choreographen einen hohen Freiheitsgrad in der tänzerischen Gestaltung und Umsetzung.
Der Contemporary Dance arbeitet mit verschiedenen Dynamiken und Rhythmen und ist eine Kombination aus fließenden Bewegungen und gehaltenen Posen. Technische Übungen zur Verbesserung der Tanztechnik wie Schritte, Flows und Bewegungsabläufe kommen zum Einsatz. Einige Übungen finden auf dem Boden statt (Floorwork), andere werden dynamisch im Stehen getanzt.
Neben der Verbesserung von Tanztechnik und Bewegungsabläufen werden Körperhaltung und Flexibilität verbessert und der kreative Ausdruck im Tanz geschult. Die Vielseitigkeit des Tanzes, der verschiedene Stile miteinander verbindet, wird erlernt und die tänzerischen Fähigkeiten im Bereich des zeitgenössischen Tanzes erweitert. Kreativer Ausdruck und Freude am tanzen in einer unterstützenden und motivierenden Atmosphäre stehen im Vordergrund und es besteht die Möglichkeit, andere Tanzbegeisterte kennen zu lernen und eine Tanzgemeinschaft aufzubauen.
Wer Lust hat, in die Welt des Contemporary Dance einzutauchen und die Vielfalt dieser Tanzrichtung zu entdecken, ist bei diesem Special genau richtig! Nach einem dynamischen Warm Up sowie kurzem Bauchmuskeltraining und Stretching kommen während des Specials kleine, technische Übungen, um Schritte und Flows zu üben, zum Tragen, die später in der einstudierten Choreo verwendet werden.
Der Kurs richtet sich an tanzbegeisterte Jugendliche und junge Erwachsene, die Spaß am Tanzen haben. Tanzerfahrung ist nicht zwingend erforderlich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, ein langärmeliges Shirt zum Überziehen und etwas zu trinken. Getanzt wird auf Socken.
Das Special finden am 22. Juni von 16:00 -17:30 Uhr im Gymnastikraum der TGM Budenheim in der Binger Straße 52a statt.
Für eine Teilnahme zu den Samstags-Specials ist eine Anmeldung über unser Buchungssystem YOLAWO erwünscht. Informationen zur Anmeldung finden Sie auf der TGM-Homepage unter: www.tgm-budenheim.de.
Die Samstag-Specials der TGM sind für Mitglieder und Nichtmitglieder kostenfrei und bieten einen abwechslungsreichen Einblick in die Sportwelt. Die Specials sollen einladen zum Schnuppern in neue oder unbekannte Angebote und fordern alle dazu auf, das Wochenende bewegt, gekräftigt und doch wunderbar wohltuend zu starten.